Înapoi
Cum evită românii cheltuielile excesive și stresul financiar după Crăciun
Evenimente

Cum evită românii cheltuielile excesive și stresul financiar după Crăciun

Postat pe 25 Dec 2025

Update 1 lună în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Cristina Preda

Perioada sărbătorilor transformă mulți români în cumpărători compulsivi, iar acest fenomen crește de la an la an, atrag atenția psihologii și experții financiari, potrivit %source%. Magazinele și campaniile publicitare influențează comportamentul de consum, iar mulți ajung să cheltuiască mult peste buget, generând dificultăți financiare și stres după sărbători.

👉 Emoțiile și presiunile care favorizează consumul excesiv de Crăciun

Sărbătorile activează emoții puternice legate de familie, copilărie și dorința de a face fericiți ceilalți, ceea ce duce la consum exagerat. Mulți confundă generozitatea cu cantitatea de cadouri și compensează timpul petrecut alături de cei dragi prin cheltuieli crescute, arată specialiștii citați de Impakter. Presiunea socială și comparațiile amplificate de rețelele sociale intensifică această tendință.

Marketerii exploatează aceste slăbiciuni prin reduceri limitate și oferte exclusive, iar studiile recente arată că peste 40% dintre români cheltuiesc cu cel puțin 30% mai mult decât au planificat. Mulți recurg la carduri de credit sau la economii, iar efectele financiare durează luni de zile după sărbători, generând și probleme de sănătate mentală cauzate de stres și vinovăție.

👉 Strategii practice pentru bugetul de Crăciun și reducerea stresului

Stabilirea unui buget realist este esențială pentru a evita datorii. Experții recomandă alocarea unei sume fixe, împărțită clar pentru fiecare persoană din lista de cadouri, și respectarea acestei limite. Înainte de achiziții trebuie făcută o listă precisă, iar cumpărăturile impulsive trebuie evitate, aplicând regula celor 24 de ore pentru a reflecta asupra necesității unei achiziții.

Redefinirea semnificației cadourilor, prin opțiuni mai simple și personale, poate reduce presiunea financiară și consumul excesiv. Cadourile handmade, experiențele comune sau donațiile în numele cuiva valorifică mai bine spiritul sărbătorilor. Comunicarea deschisă și stabilirea unor limite de preț în familie pot ajuta la crearea unor tradiții sănătoase, centrate pe timp petrecut împreună și gesturi sincere de afecțiune.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Adrian Felician Cozma, vicepreședinte al Camerei, la ceremonia Unirii Principatelor

Astăzi, Adrian Felician Cozma, deputat de Satu Mare și vicepreședintele Camerei Deputaților, a luat parte la ceremonia dedicată celebrării unirii Principatelor Române din 1859, alături de o delegație numeroasă a PNL Satu Mare. Evenimentul marchează un moment important în istoria națională.

Evenimente

Accident tragic între Tășnad și Căuaș, un bărbat a murit

În dimineața zilei de 19 ianuarie, în jurul orei 06:30, Dispeceratul ISU Satu Mare a fost alertat cu privire la un accident rutier grav între localitățile Tășnad și Căuaș. La fața locului au intervenit prompt echipajele de salvare, conform informațiilor furnizate de ISU.

Evenimente

Incendiu la un garaj în Mădăras, pompierii intervin rapid

Pompierii din Satu Mare au intervenit în această seară pentru a stinge un incendiu care a izbucnit la un garaj din localitatea Mădăras. Din fericire, nu s-au înregistrat victime în urma acestui incident, conform informațiilor furnizate.

Evenimente

Incendiu la o anexă gospodărească în Gherța Mică

Astăzi, pompierii au intervenit pentru a stinge un incendiu izbucnit la o anexă gospodărească din Gherța Mică. Potrivit satumareonline.ro, la fața locului s-a deplasat o autospecială de stingere cu apă și spumă din cadrul Punctului de Lucru Turț, alături de Serviciul Voluntar pentru Situații de Urgență din localitate.

Acasa Recente Radio Județe