Crește riscul de infarct miocardic în perioada sărbătorilor
Update cu 6 luni în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Cristina Preda
Crește riscul de infarct miocardic în perioada sărbătorilor
Cercetările recente arată o creștere semnificativă a cazurilor de atacuri de cord în ultima săptămână din decembrie, comparativ cu restul anului. Asociatia Americană a Inimii (AHA) subliniază importanța conștientizării semnelor infarctului, în special în perioada sărbătorilor de Crăciun și Anul Nou.
Un studiu publicat în revista Circulation arată că zilele cele mai critice pentru infarcte sunt 25 decembrie, 26 decembrie și 1 ianuarie. Conform aceleași cercetări, în Statele Unite, pe 25 decembrie se înregistrează cele mai multe decese cauzate de boli de inimă, urmate de 26 decembrie și 1 ianuarie.
Analizând date din Suedia pe parcursul a 16 ani, un alt studiu realizat de British Medical Journal a indicat o creștere de 15% a atacurilor de cord în timpul sărbătorilor de iarnă. În special, pe 24 decembrie (Ajunul Crăciunului) a fost observată o creștere de 37%, cu un vârf în jurul orei 22:00, afectând mai ales persoanele în vârstă de peste 75 de ani și cele cu diabet sau afecțiuni cardiovasculare.
Dr. Eugene Ichinose de la Institutul Inimii din Oklahoma a explicat că mai multe atacuri de cord au loc în lunile de iarnă din cauza poluării aerului, a traficului și a excesului alimentar. De asemenea, stresul emoțional poate contribui la creșterea riscului de infarct.
Medicii recomandă să nu amânați vizita la medic dacă nu vă simțiți bine, în ciuda activităților din perioada festivă. Este esențial să recunoașteți simptomele infarctului, cum ar fi durerea în piept, disconfortul în partea superioară a corpului, dificultățile de respirație și transpirația rece.
Pentru a reduce riscurile, specialiștii sugerează să evitați stresul excesiv, să mențineți un stil de viață activ și sănătos, precum și să evitați consumul excesiv de alimente și alcool. Efortul fizic intens, cum ar fi îndepărtarea zăpezii, poate fi de asemenea periculos, mai ales pentru cei cu un istoric medical de afecțiuni cardiace.
De asemenea, temperaturile scăzute pot influența circulația sanguină și pot provoca atacuri de cord. Se recomandă reducerea expunerii la frig și asigurarea unei temperaturi adecvate în interior.
Vaccinarea împotriva gripei este un alt aspect important, deoarece poate reduce semnificativ riscul de infarct și AVC, fiind deosebit de benefică pentru cei cu probleme cardiace. În plus, fumul de la seminee poate fi dăunător, având efecte similare cu fumatul. Dr. Ichinose subliniază că trebuie să avem grijă de sănătatea inimii, mai ales în timpul sărbătorilor.
